ソラマメタビ

旅好き、料理好きなmamenyanです。2010年3月長女こまめ誕生♪マメペースで子育て中です

スーパーマーケット in Vancouver

6月 12th, 2007 by mamenyan

お金を使いすぎちゃってる私たち

(/∀\*))キャハ♪”

でもおいしいもの食べたいよね♪

(‘-’*)(,_,*)(‘-’*)(,_,*)ウンウン

だから最近はがんばって自炊してます!!

外食は極力週末のみ!!
お弁当を作る!!

食材も決して安くはないから安いお店を見つけては買い物してます

<マメ厳選マーケットinダウンタウン>
?野菜
これは絶対八百屋で買うべきです!!
スーパーの野菜は高すぎて買いたくない。(高いからといって新鮮だったりオーガニックであるわけではないので)
DAVIE st.に引っ越してきて、八百屋を3件見つけました。
どこも激安!!
トマトが1パック1ドルくらいで買える!!(スーパーだと4ドルはするの!!)
Davie×Buteをちょっと入ったところにある八百屋さんが今のところ一押しです。
野菜も安いし、野菜以外のものもいっぱい売っていて(ちょっとしたマーケット)オーガニックのパスタソースやサルサソースが特売で安く買えた♪
日本食材もいろいろ置いてあるよ。
Davie×Bidwellにある八百屋はねぎとか大根とか売ってるし、豆腐もあった。ここも激安。
Davie×ButeのDavie通り沿いにあるKimu’sマーケットはオーガニックを色々取り扱ってる。ほどほど安い。お店がかわいい。

?肉
肉は比較的どこでも安いんだけどオススメはDavieにあるSuper Valueというスーパー。
一見なんだか怪しいんだけど、色々安い。
お肉は本当に安い。
オーガニックのお肉も売ってて、そんなに高くないから肉を食べたいときはここで買います。

?魚
これは今のところHマートが一番です!!
Robson×Seymourにある韓国系のスーパーでお魚は安くて新鮮。
サーモン刺身おいしかった♪
ここはそのほか日本食材(納豆諸々)やら韓国食材(キムチとか唐辛子とか)が買えるし、カナダでは普段見ない日本でよく見る野菜(ねぎとか大根とかごぼうとか)が買えるので、結構活用してます。

?その他
a、Safeway
近所のスーパー。カードを作ると特売品の割引が半端ないです。
オレンジジュースや豆乳等の飲み物、お菓子、シリアルとかパスタなんかはこの特売でだいたい買い揃えます。
(EX,パスタが1kg4袋で6?でした)
あと、パンもその場で作っていて安くておいしい。
ベーグルが1個65セント。フランスパン1本2ドル弱。食パン安くて1ドル。高いと5ドルオーバーだったり…びっくりするくらいいろんな種類があります。

b、IGA(マーケットプレイス)
以前住んでいた近所にあったマーケット。
基本的にここは高い!!
カナダに来てしばらくこのスーパーでお買い物してたから、なんて物価の高い街なんだとびっくりした位。
高いけどオーガニック野菜も充実してるし、
何よりチキンの丸焼き(8ドル)これが。゚+.Σd(。ゝω・´)グッ! おいしい!!

c、Capers(スペル違うかも)
Robson×Bidwell辺りにあるオーガニックスーパー。
時々のぞいて特売品を買うんだけど、基本高いからあまり買わない。
でも、ここのものは何を買っても間違いなくおいしかった。
色々オーガニックの物があって見ているだけで楽しいよ。

d、アーバンフェア
ここもオーガニックスーパー。
お金持ちの町イエールタウンにあるだけあって高くて何も買えない。
同じオーガニックならCapersの勝ち。

e、CHOICES
ここもオーガニックかなぁ?
行った事ないんだけど友達はお気に入りだといっていた。
Davie×Richardsにある。

f、T&T
中国系のスーパー。skytrainスタジアム駅から歩いてすぐ。
話に聞くと安いし日本食材が買えるから皆さんよく使うらしい。
1回行ったけど、鮮魚・生肉売り場がなんか変な匂いがして怪しくて何も買えなかった…。
生簀にお魚泳いでたから新鮮なんだろうけど、生きてるお魚さばけないし…。その内もう一回行って見ようと思う。

そんな感じ。
なんだかんだ言ってスーパーで買い物するときが一番楽しい (*´∇`*)うふ♪.*:・’゜

これはある日の買い物。1週間まとめ買いしました!!これで大体40ドル位
食材 大きさ伝わらないけど、後ろに立ってる飲み物たち、1パックあたり2Lです。そうするとキュウリのでかさにびっくりでしょ??

以上食材で作ったパスタ。パスタソースはオーガニックの物がおいしいです。安いし。
食材 最近ズッキーニにはマリ気味(人´∀`)

長々とこんなネタを書いてしまいました。
いつかVancouverに来たときには参考にしてみてください

○┓ペコ


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