ZAZEN

最近珍しく早起きなんだけど、
なんと今朝は朝6時に起きました。

なぜこんなに早起きしたかって?
それはね、

早朝坐禅会に参加したからでーす!!!

地元のお寺、耕月寺の坐禅会に行ってきました。

きっかけは、DAISYさん夫婦とそのお友達。
マメママもDAISYさんのブログのファンで、
そこで坐禅をしているHBちゃんや、ふんどし大先生を見て坐禅会にちょっと興味を持ったらしい。
で、気付けば我が家は立派な檀家さん。
お寺からお便りみたいのが来てて、
それに毎回、「坐禅会のお知らせ」というのがあったのを思い出したマメママ。
帰国したての私達に何よりも先に坐禅会のインフォメーションしてくれました。

お知らせによると、
途中入場、退場OK。どなたでもご参加ください。

って。
お寺の坐禅会ってなんか敷居が高そうな感じがするじゃん。
でも、
その文面からは「お気軽にどうぞ」的な雰囲気が漂ってまして、
じゃぁちょっと行ってみますか、程度の意気込みで参加してみました。
Ｙ輔はもっとまじめにいろいろ考えていたかもしれませんが…。

お寺に入ると、部屋は薄暗くて座布団と丸いクッションが並んでました。
よくわからないのでとりあえず座ってみたら
住職さんが登場して坐禅の方法を教えてくれました。

ちょっとちゃんとしっかり覚えてないので
恥ずかしいので詳しい事は書きませんが、
言われたとおりに座ってみると、なんか不思議と背筋が伸びちゃって
で、呼吸も落ち着いてできる気がしちゃいます。

住職さんのお言葉によると、
「何も考えないようにしても、いろいろ考えちゃうものですから、
考えないようにするのではなく、すべてものを同じだと思うようにしてください」
って。
ほほーう。なんかこれはいいこと聞いた!!
これならできちゃう気がします。
無になれちゃう気がします!!

こうして、40分の坐禅が始まりました。

あー静か。
あー、目の前障子だ。
あー、でも障子も静かなこの空間もずべて同じもの同じもの…

「すぴーすぴー」

!!!!!!!!!

隣のＹ輔さん、鼻が!!!
あぁ今朝結構寒いからなぁ、Ｙ輔ちゃん鼻水じゅるじゅるなのかなー。

それにしても、あぐらも足痛いなー。

あー、お腹痛い。冷えた。

あとどのくらいなんだろう？
結構飽きた…

……。

いろんなことが気になりすぎて、全く集中できませんでした。
修行が足りません。
全くダメダメでした。

終了後、
「なかなか姿勢が良かったですが、坐禅やった事あるんですか？」
と、たずねられるＹ輔氏。
明日は5時20分から参加するらしいです。

私は。。。ちょっと考え中です。
Ｙ輔の持ってる「宇宙の根っこに繋がる瞑想法」を読むか、
耕月寺発行の冊子を読んでみるか、
もう少し精進してから行きたいと思います。

ちなみに宗派は曹洞宗です。

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