お盆

お盆なので、毎晩ごちそうです。



昨日の夜も今日も気持ち悪くなるまで食べました。

あー、よく食べた。






今日の実家。


さやQ社会人一年目が、ハンモックに揺られながら黄昏れてました。


学生時代と違っていろいろあるらしい。

頑張れ妹。




そしてこんな物も発見。


きゃー

モザイクモザイク！！


この絶妙な形状の物、カボチャらしいです。


すごい形。

味が楽しみだわ。





夕飯はこの「ゴーヤおかか炒めのっけ豆腐」とお寿司。



ゴーヤ旨い！！

おかかとゴーヤは本当にナイスコンビ！

ゴーヤを炒めておかかと麺つゆで和え、豆腐にのせただけの簡単メニュー。

またゴーヤが好きになりました♪






おまけ


妊婦らしいサプリメントを飲み始める事にしました。



葉酸は二分脊椎などの神経管閉鎖障害のリスク軽減のために必要な栄養素。

本当は妊娠前からしっかりとってなきゃいけないらしい。

しかも、本当に必要な時期は細胞分裂が盛んな受胎後２〜４週間。



現在妊娠７週のあたし。



ちょっと時期が遅かったわ。


これから妊娠を！と考えているそこのあなた！

妊娠予定１ヶ月前からしっかり葉酸をとろう！！




そして鉄分。

Hbは13台あるはずなので、貧血なんてならないさ♪



と、思っていたのだけれど、最近立ちくらみがすごいのです。

これからの事を考えて、今のうちから鉄分頑張ってとろう。




日々の食生活でしっかり取れればいいんだけど、

工夫する自身が無いのでサプリに頼る事にしました。



小マメは今どのくらいの大きさになったのだろうか。

超気になる。。。。

毎日エコーチェックしたいくらい気になるわ。




お盆なので、親戚達に妊娠をお知らせしたらみんなそれはそれは喜んでくれました。

マメチチに母子手帳を見せたら「産まれてくるまで信じない」と照れまくってました。

可愛いじぃじだ。

頑張って元気な子を産もう。

頑張ろうね、Y輔、小マメ♪

楽ワード

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